こんにちは。カウンセラーの宮下です。
お天気が安定しない季節ですが、体調など崩さずに元気にお過ごしでしょうか。
私は最近運動不足なので、
健康のために先日都内をウォーキングしてきました。
秋葉原駅をスタート地点にして、
神田や日本橋を通り、お昼は月島でもんじゃ。
そして、
ゴールは錦糸町駅というかなりの長距離です。
いいお天気だったせいか
観光客が多くてどこも混み合っていましたが、
意外な発見もあって面白かったです。
たまたま無料開放されていた「清澄庭園」や、
江戸の街並みが再現されている
江東区の「深川江戸資料館」はおすすめ。
都内に詳しい友人を頼りにおしゃべりしながら、
時々面白そうなお店にも立ち寄り、
合計3時間以上、軽く汗ばむ程度にウォーキングを楽しむことができました。
帰宅してスマホの万歩計を見たら、
なんと3万歩ちかく歩いていました笑😆
普段は電車や車で通りすぎる街を
時間をかけてブラブラ歩いてみるのも楽しいですね。
いい気分転換ができました。
他にも近場でおすすめの場所や街があったら、おしえてもらえると嬉しいです。
次回のウォーキングの目的地にしたいと思います。
