ぎりぎり芸術の秋！〜看護師青山

こんにちは！動物看護師の青山です！

最近ますます寒さが増してきましたね❄️
ギリギリ11月なので、芸術の秋！ということで今日は私の趣味でもある観劇についてお話ししたいと思います！

今月は「ファントム〜もう一つのオペラ座の怪人〜」を観劇してきました。

今回は城田優さん演出・主演、そしてダブル主演として私の応援している加藤和樹さんが出ています！

オペラ座の怪人は今までも数多くの作品として世界中で残されています。

今回の舞台では人間エリックが怪人ファントムとなった由縁、また初めて愛に触れ、美しくも儚い結末を迎えるまでが繊細に描かれています。

残念ながら東京公演はもうすぐ終わってしまうのですが、この後梅田公演、そしてDVD化もありますのでご興味のある方は是非！一度観てみる価値はあると思います🥰

赤坂はオフィス街でとてもオシャレなお店がたくさんあります！

今回は観劇前に青山フラワーマーケットというお店でフレンチトーストを食べてきました🍞すごく美味しいのオススメです！

残念ながらペットは連れて行けませんが、忙しい日々の中でゆったり観劇に浸る贅沢な時間もいいものですよ♪

オススメの俳優さんや舞台があったら是非教えて下さい☺️
もちろんペットちゃん達のお話も沢山して下さいね！

自己紹介〜獣医師柴

はじめまして！

今年も終わりに近づいてまいりますが、4月から当院で獣医師として働いております柴 舞華（しば　まいか）と申します。

 

 

 

働き始めて半年以上が経ちましたが、少しずつ仕事にも慣れ、飼い主様やペットちゃんと接する機会が増えて、とても充実した日々を過ごしております！

 

 

今回は遅まきながらこの場を借りて、簡単に自己紹介をさせていただけたらと思います！

 

 

 

出身は埼玉県の越谷市です。

小中高とバスケ部に所属していました。

なので、スポーツはやるのも見るのも大好きです！最近ではヨガに通おうとかなと考えています♪

 

 

 

また、実家には愛犬のしなもん（トイプードルの女の子）がいます！

今はもうおばあちゃんですが、見た目からよく子犬に間違われます(笑)

 

 

 

 

 

私が小学生の頃から飼い始めたため、この子と日々一緒に過ごすうちに自然と獣医師を目指すようになりました。

今、実際に獣医師として働くことができ、この子や支えてくれた両親にとても感謝しています。

 

 

 

話は変わりますが、

私はスポーツ以外に旅行も大好きです！

3月には大学の卒業旅行でスペインのバルセロナに行ってきました！

初ヨーロッパだったのですが、街並みも食事も海もすごく綺麗でした！

間近で見たサグラダファミリアにはとても感動しました。。。

 

 

 

 

 

 

サグラダファミリアの中はステンドグラスがとっても綺麗なんです！！

 

次回ブログを書く機会を頂けたら、バルセロナ旅行の続きを少しお話しできたらいいなと思います＾＾

 

 

 

長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

まだまだ獣医師としては至らない点も多いと思いますが、飼い主様やペットちゃんの気持ちに寄り添える獣医師を目指して日々努力していきたいと思っております。

待ち合いで見かけたら声をかけて頂けると嬉しいです＾＾よろしくお願い致します！

大井川鉄道の旅☆〜看護師晝八

こんにちは、動物看護師の晝八です。

 

久しぶりのブログ投稿となりますが、今回は夏に行った旅行のお話をしたいと思います😊

 

皆さんは、大井川鐵道をご存知でしょうか？(^^)

静岡県の大井川流域にある鉄道で、蒸気機関車（SL）が毎日走っています✨

 

息子が大好きな機関車トーマスも走っているということで、いつか行ってみたい…と親子共々思っていたところ、チケットが抽選で当たり！😆

 

念願のトーマス号に乗ってきました💕

 

 

 

大井川本線の新金谷駅から千頭駅までの約1時間、トーマスに揺られながら、大井川や茶畑の景色を楽しみました✨

 

終点の千頭駅では、トーマスフェアが行われており、トーマス以外のキャラクターにも会うことが出来ました。

 

 

 

 

写真は左から、パーシーとヒロです！笑）

 

帰りはSLに乗って、新金谷駅まで戻りましたが、このSLもとっても素敵で、大人でもテンションが上がりました😊

 

 

 

帰りは疲れて全員寝てしまい、せっかくのSLを満喫出来なかったのが残念です…💦

 

新金谷駅では、車両整備工場も見学することか出来ました！

 

 

 

 

 

（写真はジェームスです☆）

 

大井川鐵道は景色も良く、見所もたくさんで、とても楽しむことが出来ました😊

 

すっかりトーマス通な私ですが、もしトーマス大好きなお子様がいらっしゃいましたら、是非お声掛け下さい♡笑

 

もちろん、ワンちゃん、ネコちゃんのことも、お気軽にご相談下さいね♡(*´꒳`*)

 

みんなで飲もうBCAA〜獣医師遠藤

お久しぶりです。獣医師の遠藤です。

晩秋の候、皆様におかれましては、ますますご清祥のことと心よりお喜び申し上げます。

 

 

 

今回は自分はもちろん、皆さんがおそらく毎日愛飲されているであろう BCAA についてわかりやすく説明したいと思います。

 

そもそもBCAAとは必須アミノ酸のうちでアミノ酸の炭素骨格が直鎖でなく、分岐している構造を有するバリン・ロイシン・イソロイシンのことですね。

BCAAは、タンパク合成促進作用と筋タンパク崩壊抑制効果（重要）があり、特にロイシンが中心的な役割を果たしています。

BCAA以外の多くのアミノ酸は主に肝臓で代謝されますが、BCAAは主に筋肉で代謝されます。

 

 

BCAAは、その摂取量に関わらず飲んだ30分後にピークを迎え、その後に減少に転じます。

故に運動の30分前と運動終了直後（BCAAが枯渇してしまうため）のタイミングで摂取をすればいいということは、言われなくても皆さんが知ってのとおりでした。

 

 

体内ではBCAAはエネルギーとしてタンパク質を分解して取り出されたり、タンパク質の材料として使用されたりと、筋肉の分解・合成に大きく関わっています。

前者のようにタンパク質（大きいもの）を分解してBCAAなどアミノ酸（小さいもの）を生み出す作用をカタボリック（異化）と呼びます。

逆にBCAAなどアミノ酸（小さいもの）からタンパク質（大きいもの）を作り出す作用をアナボリック（同化）と呼びます。体内ではカタボリックとアナボリックのどちらか一方が起こっているのではなく、両方がバランスを保ちながら健康を保っています。

もちろんトレーニングによって筋肉、つまりタンパク質を作るには、アナボリックを促進すること重要に思われます。

しかしそればかり意識するのではなくカタボリックを抑制することも同じだけ大切です。

トレーニング中にエネルギー源である糖が不足すると、筋肉はBCAAをエネルギーに変えて運動を行います。

しかしアミノ酸であるBCAAを直接エネルギー源にすることはできませんが、エネルギーが不足した筋肉ではまず、タンパク質を破壊することでBCAAを取り出します。さらにBCAAは筋肉に存在する酵素によって非必須アミノ酸であるアラニンに変換され肝臓に送られます。

肝臓に送られたアラニンは酵素の働きでピルビン酸に変換されます。このピルビン酸はブドウ糖を分解する過程で生じますが、糖新生ではこの分解反応を逆回しするようにしてピルビン酸からブドウ糖が合成され、血中に放出されます。

このようにアラニンは糖新生によってブドウ糖に変換されるため「糖原生アミノ酸」と呼ばれます。

筋トレはもちろん負荷をかけてのトレーニングはとても大切ですが、栄養の知識やその動態を知ることで更に筋肥大した体を手に入れることができるでしょう♡

また良質なタンパク質（BCAA含む）は肝機能の手助けにもなるので、肝機能に障害がでた場合にサプリメントを摂取することも重要になってきます。

 

 

 

本日は広背筋を中心に鍛える日なので以上で失礼致します。

各自、ご自身の満足いくトレーニングを頑張ってくださいね☆

新病院ホームページ更新のお知らせ２

こんにちは、かつまペットクリニックです。

秋口より公開しております、当院の新ホームページが更新いたしました。

今回は、当院の整形外科疾患症例としても大変多くの手術を行っております、膝蓋骨脱臼についてのコラムです。

詳しく、でもわかりやすくお話しております。

どうぞご覧になってくださいね。